五所川原ノルディック・ウォーク倶楽部の二十四節気ノルディック・ウォーク、
今日は春分の日のスノーシューウオーク、

狼野長根公園、“萱屋根〇体験と森林公園スノートレッキング ”となります。
萱葺き屋根の向こうの岩木山が綺麗な姿で望めました。
おいのながね (1)_500
楠美家の今日は4月1日の春の開館の準備の日でした。
おいのながね (2)_500
今回は展望台側からおいのながね森林公園へ向かいます。
展望台からは権現崎までの津軽平野を一望し、
おいのながね (3)_500
岩木山の姿は、市内からの眺めと違う風貌となります。
少しスケールが大きくなったような見方にもなります。
おいのながね (4)_500
コースの特徴である小さな起伏も歩きごたえあり。
おいのながね (5)_500
この時期ならではでしょうね。
しっかり注意して渡りました。
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ため池の氷は間もなく融けてしまいそう。
おいのながね (7)_500
遊歩道から尾根へ渡って、りんご畑の向こうの森林の先には、
雪でおおわれた八甲田大岳が望めました。
おいのながね (8)_500
雪融けもすすんでいましたから、探りながらのコース選びとなり、
おいのながね (9)_500
雪の状態の変化を感じて、結構なスノーコース満喫のウオーク。
おいのながね (10)_500
  

今日の企画のウオークは、
GPSの結果
歩行距離 3.14km
実歩行時間 1:00
心拍数 91bpm となっております。
GPSおいのながね (2)_500

そして、
終了後の少し追加ウオークは、おいのながね森林公園の遊歩道、
松林の中で、ここも結構な起伏でスピードつけてのスノーシュー。
おいのながね (11)_500
GPSの結果、
歩行距離 2.17km
実歩行時間 0:33
心拍数 126bpm となっております。
GPSおいのながね (1)_500
くるぶしまで雪に埋まり起伏があれば、少し早歩きすれば、
しっとり汗ばむ程度で心拍数は126拍まで上がりますね。


そして、今朝の岩木山です。
岩木3-20_500

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