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2017.01.09
青森歩きつづき
昨日のウオークが少し不足だったので、
時間帯の寄り損ないなどの補足歩きとなりました。
今日も日の出時刻からのウオークは青森駅、
沖舘川はリバーランドへ続く川で、
だいぶ古い時代の整備を感じます。
白鳥と鴨が住み着いている感じで悠々として。
環状線辺りまでが歩道に雪のない範囲のようで、
浜舘から市内へ迂回、
東青森駅、
駅前に確かマジソンとかいう喫茶店があって、
新日本プロレスのファンの集いの場所だったのは、
30年以上前ですね、駅の真ん前だったと記憶しますが、
もちろん今はどの場所であったかもわかりませんです。
今日の目的でもあったキーファルンバーム、
今日から4日間冬期の休業でした。
アップルパイねらいでしたが。
堤川は昨日のコース上、
中央市民センター、
“友情の碑”をしっかり見て、
目的2は、
昨日は開館前で入れなかった、
2階常設展示室の青森空襲資料室です。
私にとっては、期待どおりに見応えありました。
ポツダム宣言を受けていたら空襲が無かったのは残念すぎますね。
空襲体験者が居なくなり、青森空襲の事実を風化させないために
この展示を大事に継いでほしいと願いますね。
そして、GPSの結果、
歩行距離 26.57km
移動時間 3：29
平均心拍数109bpm となっております。
心拍数ですが、
環状線に入って信号待ちが少なくなり、歩道が平坦になるとスピードが乗り、
心拍も110拍台まで上がり、体全体の温かさも安定します。
その後速度がアップダウンしても、ある程度は心拍も落ち着いた110拍で維持されますね。
気温が低いためか脚の疲労は感じられ、心拍120台となると脚への負担も気になります。
今日あたりだと、110台が適当かなと思います。
そして、今日岩木山は望めませんでした。
時間帯の寄り損ないなどの補足歩きとなりました。
今日も日の出時刻からのウオークは青森駅、
沖舘川はリバーランドへ続く川で、
だいぶ古い時代の整備を感じます。
白鳥と鴨が住み着いている感じで悠々として。
環状線辺りまでが歩道に雪のない範囲のようで、
浜舘から市内へ迂回、
東青森駅、
駅前に確かマジソンとかいう喫茶店があって、
新日本プロレスのファンの集いの場所だったのは、
30年以上前ですね、駅の真ん前だったと記憶しますが、
もちろん今はどの場所であったかもわかりませんです。
今日の目的でもあったキーファルンバーム、
今日から4日間冬期の休業でした。
アップルパイねらいでしたが。
堤川は昨日のコース上、
中央市民センター、
“友情の碑”をしっかり見て、
目的2は、
昨日は開館前で入れなかった、
2階常設展示室の青森空襲資料室です。
私にとっては、期待どおりに見応えありました。
ポツダム宣言を受けていたら空襲が無かったのは残念すぎますね。
空襲体験者が居なくなり、青森空襲の事実を風化させないために
この展示を大事に継いでほしいと願いますね。
そして、GPSの結果、
歩行距離 26.57km
移動時間 3：29
平均心拍数109bpm となっております。
心拍数ですが、
環状線に入って信号待ちが少なくなり、歩道が平坦になるとスピードが乗り、
心拍も110拍台まで上がり、体全体の温かさも安定します。
その後速度がアップダウンしても、ある程度は心拍も落ち着いた110拍で維持されますね。
気温が低いためか脚の疲労は感じられ、心拍120台となると脚への負担も気になります。
今日あたりだと、110台が適当かなと思います。
そして、今日岩木山は望めませんでした。
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