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2015.10.04
野木和公園ウオーク
“ノルディックウォーク ライフプロジェクト”さん企画への応援といった役目でしょうか、
それでも県連盟の指導員としての参加です。
野木和公園は花見ウオーク以来、
以前はあおもり縄文ウオークや、五所川原歩こう会の例会立ち寄り地でもあったので、
それなりに馴染みの公園でもあったのですが、今日改めて規模と管理の充実を確認。
青森市内の方が曰く「昔から花見で訪れた馴染みの公園」という知れた公園は、
池を囲んだ見事な風景を楽しめ、とても水がきれいなのが印象的です。。
ため池を周回するコースとなります。
ため池は農業用水のようです。今日も釣り人多いですね。ヘラブナらしい。
杉、赤松などや、有名な桜のほか植栽した木々も豊富で、
どんぐりをキュッと踏みながら歩きます。
橋の管理もしっかりされて安全です。
展望所も有り、
歩道も広く確保され、
途中々でのポイント・・・・・、
ここには“日時計”
園内の見渡しが広角なのが誠によろしいですね。
春に大きな白い花が咲く“ヤマボウシ”、
赤い実が見事です。
食べてみましたが、
赤い皮を剥き捨て、種は吐き捨て、
とても甘くて果実的なのが印象、南国果実系ですね。
後で渋み少し感じますが、まあ、美味いです。
少し道をずらした2周コースは、今回も心拍を計りながらのウオーク、
2周目はペースを少し早め、皆さんどのような変化があったかを確認できたでしょうか。
GPSの結果、
歩行距離 4.6km
実歩行時間 1：06 となっております。
出発前の参加者のちょっとしたヒモ切れアクシデントに直ぐ対応、
～シューズヒモ通しのポイント～
“ヒモは通し穴に上から下へ通すのが基本”ですね。
足を包み込むイメージです。
終了後、昼は近くの味噌カレー牛乳ラーメンが知られる“蔵”で味噌ラーメン、
少し移動して、久しぶりに“さんない温泉”となりました。
硫黄と塩辛さのインパクトは酸ヶ湯級の湯ですね。
そして、今朝の岩木山です。
それでも県連盟の指導員としての参加です。
野木和公園は花見ウオーク以来、
以前はあおもり縄文ウオークや、五所川原歩こう会の例会立ち寄り地でもあったので、
それなりに馴染みの公園でもあったのですが、今日改めて規模と管理の充実を確認。
青森市内の方が曰く「昔から花見で訪れた馴染みの公園」という知れた公園は、
池を囲んだ見事な風景を楽しめ、とても水がきれいなのが印象的です。。
ため池を周回するコースとなります。
ため池は農業用水のようです。今日も釣り人多いですね。ヘラブナらしい。
杉、赤松などや、有名な桜のほか植栽した木々も豊富で、
どんぐりをキュッと踏みながら歩きます。
橋の管理もしっかりされて安全です。
展望所も有り、
歩道も広く確保され、
途中々でのポイント・・・・・、
ここには“日時計”
園内の見渡しが広角なのが誠によろしいですね。
春に大きな白い花が咲く“ヤマボウシ”、
赤い実が見事です。
食べてみましたが、
赤い皮を剥き捨て、種は吐き捨て、
とても甘くて果実的なのが印象、南国果実系ですね。
後で渋み少し感じますが、まあ、美味いです。
少し道をずらした2周コースは、今回も心拍を計りながらのウオーク、
2周目はペースを少し早め、皆さんどのような変化があったかを確認できたでしょうか。
GPSの結果、
歩行距離 4.6km
実歩行時間 1：06 となっております。
出発前の参加者のちょっとしたヒモ切れアクシデントに直ぐ対応、
～シューズヒモ通しのポイント～
“ヒモは通し穴に上から下へ通すのが基本”ですね。
足を包み込むイメージです。
終了後、昼は近くの味噌カレー牛乳ラーメンが知られる“蔵”で味噌ラーメン、
少し移動して、久しぶりに“さんない温泉”となりました。
硫黄と塩辛さのインパクトは酸ヶ湯級の湯ですね。
そして、今朝の岩木山です。
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