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2014.10.13
中泊・レッツ・ウォーク
中泊町へ。
ノルディックウオーク指導員としての務めとなります。
19日の第4回大沢内ため池ウオーキングを控えていますが、
どちらも、行政が関わる行事で、中泊町、誠に熱心です。
今日は、ノルディックウオークを学ぶ“レッツウオーク”、
１０月の第２曜日で“体育の日”、
国民祝日法によれば「スポーツにしたしみ、健康な心身をつちかう」ことが趣旨だそうです。
まずは大沢内ため池公園で簡単なウオーキング教室、
ウオーミングアップ後に実践のコースへ。
中泊町ウオーキングの会員の方々もおられ、とて熱心です。
コースは、東北自然歩道上も含みます。
“東北自然歩道”は津軽半島にも点在しますが、
“太宰治と名水と池沼群をめぐるみち”の区間は、
芦野公園駅 ～ 太宰治文学碑 ～ 藤枝溜池（芦野湖） ～ 川倉賽の河原地蔵尊 ～ 金木町運動公園 ～ ミズバショウ群生地 ～ 深郷田停留場までの道だそうです。
“湧きつぼ”も自然歩道上のようです。
ブナとナラの林は、紅葉はまだ先ですが、とても森林浴を感じます。
ここの林にナラの大木があります。
ため池の木橋を渡り、
そこからの景観は、何度も来ていますが良しですね。
そして、無事ゴール。
おもてなしは、おにぎりと、とても大きななめこ汁でした。
この時期堪能の汁となりました。
GPSの結果、
歩行距離 5.72
実歩行時間 1：24 となっています。
そして、今朝岩木山は望めませんでした。
ノルディックウオーク指導員としての務めとなります。
19日の第4回大沢内ため池ウオーキングを控えていますが、
どちらも、行政が関わる行事で、中泊町、誠に熱心です。
今日は、ノルディックウオークを学ぶ“レッツウオーク”、
１０月の第２曜日で“体育の日”、
国民祝日法によれば「スポーツにしたしみ、健康な心身をつちかう」ことが趣旨だそうです。
まずは大沢内ため池公園で簡単なウオーキング教室、
ウオーミングアップ後に実践のコースへ。
中泊町ウオーキングの会員の方々もおられ、とて熱心です。
コースは、東北自然歩道上も含みます。
“東北自然歩道”は津軽半島にも点在しますが、
“太宰治と名水と池沼群をめぐるみち”の区間は、
芦野公園駅 ～ 太宰治文学碑 ～ 藤枝溜池（芦野湖） ～ 川倉賽の河原地蔵尊 ～ 金木町運動公園 ～ ミズバショウ群生地 ～ 深郷田停留場までの道だそうです。
“湧きつぼ”も自然歩道上のようです。
ブナとナラの林は、紅葉はまだ先ですが、とても森林浴を感じます。
ここの林にナラの大木があります。
ため池の木橋を渡り、
そこからの景観は、何度も来ていますが良しですね。
そして、無事ゴール。
おもてなしは、おにぎりと、とても大きななめこ汁でした。
この時期堪能の汁となりました。
GPSの結果、
歩行距離 5.72
実歩行時間 1：24 となっています。
そして、今朝岩木山は望めませんでした。
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